Yazı Detayı
31 Ekim 2017 - Salı 16:56 Bu yazı 960 kez okundu
 
Mutluluk ve yaşam
Hüseyin Seyfi
dedeseyfi@hotmail.com
 
 

İnsanların olaylar karşısında gösterdiği içsel tepki aynı değil. Buna bağlı olarak, mutluluk kavramı ve algısı da farklı, kişiden kişiye değişiyor.  

 Mutluluk;  yaşamı iyi gördüğünüz ve memnun olduğunuz zamanlar içinizde htiğiniz duygu.

Mutluluk,  üzüntünün karşıtı,  kişinin kendini güvende, özgür htiği, başarılı ve tatmin olduğu veya şansı yaver gittiği anlar.

Mutluluk soyut ve yakalanması oldukça güç. Ölçüsü var mı, yok mu tartışılır. Mutluluğun azalıp artmasından dolayı ölçüsünün olduğunu savunanlar var. 

Kimi insan, kolayca mutlu olur, ufacık şeylerden havalara uçar. Bazılarına da dünyaları bağışlasanız;  “ Hani nerde mutluluk“ der. Günlük yaşam içinde her zaman tanık olduğumuz şeyler.

 Duygularını saklayanlar,  mutlu olmasa da çevreye mutlu görünmeye çalışanlar,  mutluluk rolü yaparak gerçek mutluluğa ulaşacağına inananlar…

İnsan niçin mutlu olmak ister. Stresten, hastalıktan korunmak ve sağlıklı bir yaşam sürdürmek için mi, yoksa ömrünü uzatmak için mi?

Korku, endişe, üzüntü gibi negatif duyguların insan sağlığını olumsuz etkilediği biliniyor.

Mutlu kişi, genç, sağlıklı,  eğitimli, kazancı iyi, evli, dışa dönük, iyimser, kendine güvenen, dilek ve özlemleri mütevazi, iş ahlakı olan olarak tanımlanıyor.[1]

Mutluluk ya da mutsuzluk sağlığımızı ne derecede etkiliyor, ömrümüzü ne kadar uzatıyor ya da kısaltıyor?

Ortalama 60 yaş civarında, 719 671  kadın üzerinde yapılan araştırma, sanılanın aksine mutluluğun ömrü uzattığına dair inanışın boş olduğunu gösterdi.

Büyük bir ekip çalışması üzerinden yürütülen araştırmada, katılımcıların 282 619’u zamanın çoğunu mutlu geçirdiklerini, 315 874’ü genelde mutlu olduklarını ve 121 178’i de mutsuz olduklarını belirttiklerini izleyen on yıllık süre içinde, katılımcılardan 31 531’i farklı nedenlere bağlı olarak ölüyor. Ölüm nedenlerinin incelenmesinden, ölümlerin mutsuzlukla ilgili olmadığı sonucuna varılıyor. 2

Araştırmacılar, uzun yaşamanın da mutlulukla bir ilgisinin olmadığını belirtiyorlar. Mutsuzluğun yalnız başına sağlığı doğrudan etkilemediği, fakat başka yönlerden insan sağlığına zarar verdiği, stres, intihar, alkol gibi başka diğer olumsuz davranışlara sevk ettiği belirtilen yazıda, sağlıksızlığın mutsuzluğu getirdiğine vurgu yapılıyor.

Habere göre [2], Oxford Üniversitesi Araştırma ekibinden Prof. Richard Peto, “Yaygın inanış, stres ve mutsuzluğun hastalık nedeni olduğu yönündeydi. Yüzü gülmeyen somurtkanlar için

 

bu sonuç iyi bir haber. Yanlış inançların doğru olmadığı ve özellikle sağlık konusunda yeteri kadar korkutucu yanlış hikayelerin varlığı belli” diyor.

Acı ve tatlı gibi mutsuzluk da yaşamın parçası.

Amaçsızlığın yanında, umutsuzluk mutsuzlukla ilgili.

Toplumca büyük acılar yaşadığımız şu günlerde, nedeni ne olursa olsun, hem bireysel hem de toplumsal olarak umutsuzluğa kapılmamak gerekiyor.

Hüseyin Seyfi

 

 

 

[1] .edu/~ediener/Documents/Diener-Suh

 

[2] nytimes.com/2015/12/10/health/happiness-health-study.

 
Etiketler: Mutluluk, ve, yaşam, , , , , , , , ,
Yorumlar
Yazarın Diğer Yazıları
18 Mart 2019
Çanakkale ve Atatürk’ü Gönülden Sevmek
165 Okunma.
14 Şubat 2019
Gidenin Ardından
897 Okunma.
01 Şubat 2019
Berat Belgesi ve Şark Kurnazlığı
361 Okunma.
15 Eylül 2018
Eğitimin Ülke Kalkınmasında Önemi
2162 Okunma.
27 Ağustos 2018
Avanos’ta Bir Koşucu Mustafa Ekseri
649 Okunma.
12 Ağustos 2018
CHP İktidar ve Kriz
514 Okunma.
08 Ağustos 2018
Papaz Böyle Çarparsa
417 Okunma.
10 Temmuz 2018
Kayseri Şehir Hastanesi
1291 Okunma.
04 Temmuz 2018
Demokrasinin Anlamını İyi Kavrayan Toplumlarda
513 Okunma.
08 Haziran 2018
Parti Propagandaları ve Bilinmeyen Numaralarda Memleketin Durumu
772 Okunma.
30 Mayıs 2018
2-1 Görünüyor
791 Okunma.
20 Mayıs 2018
2018 Seçimleri, Propaganda ve Beklentiler
570 Okunma.
06 Mayıs 2018
Deniz Gezmiş ve Yusuf Aslan’ın Yakalanmalarına Dair
1052 Okunma.
28 Nisan 2018
Avanos- Asma Köprü Üstünde İnsan Kalabalığı
1022 Okunma.
23 Nisan 2018
23 Nisan
506 Okunma.
10 Nisan 2018
Köy Enstitüleri Kapatılmasaydı Bugün
716 Okunma.
11 Mart 2018
En İyisi Ben’im Sevdası
1145 Okunma.
23 Şubat 2018
Avanos’ta Çanak Çömlek Sanatı
968 Okunma.
18 Şubat 2018
Pozitif Bilimlere Önem Veren Toplumlarda Hainler Barınamaz
756 Okunma.
27 Ocak 2018
Türkiye- ABD İlişkileri
706 Okunma.
23 Ocak 2018
Yılanla Aynı Çuvala Girilmez
716 Okunma.
14 Ocak 2018
İbni Haldun’un beşli şeması
882 Okunma.
26 Aralık 2017
Bunlar köy Enstitülerini kapattıran zihniyetin artıkları
1312 Okunma.
18 Aralık 2017
İnsan Beyni ve Eğitim
771 Okunma.
03 Aralık 2017
Kitabıma Almanya’dan bir övgü
1137 Okunma.
10 Kasım 2017
Atatürk ve Anıtkabir
750 Okunma.
14 Ekim 2017
Ey Amerika!
855 Okunma.
21 Eylül 2017
Memleketin hali
1037 Okunma.
09 Eylül 2017
Facebook ve kişiye etkileri
1143 Okunma.
29 Ağustos 2017
Havanda su dövmek
765 Okunma.
17 Ağustos 2017
Avanos Eski Halı Ve Kilimleri-2
1164 Okunma.
09 Ağustos 2017
Hurafeler, kediler
877 Okunma.
19 Temmuz 2017
Lee Hodgson’un hikayesi
1038 Okunma.
12 Temmuz 2017
Avanos Eski Halı ve Kilimleri-1
1596 Okunma.
02 Temmuz 2017
Toprak Ve Aydın
1362 Okunma.
18 Haziran 2017
Biz Uganda mıyız?
1416 Okunma.
13 Haziran 2017
Sağlık için ne kadar koşmalı-2
1169 Okunma.
05 Haziran 2017
Çok oturma insan yaşamını etkiliyor 1
1577 Okunma.
31 Mayıs 2017
İslam Ülkeleri Ve Süper Güçler
963 Okunma.
20 Mayıs 2017
Avanos’ta trafik ve park sorunu
2037 Okunma.
19 Mayıs 2017
19 Mayıslar
989 Okunma.
15 Mayıs 2017
Tarih sağlam belgelere dayanmalı
863 Okunma.
14 Mayıs 2017
Arkanızda Kimler Var Bunları Söyleten?
1055 Okunma.
07 Mayıs 2017
CHP’nin Tuhaflığı
1359 Okunma.
27 Nisan 2017
Yorumsuz referandum sonuçları ve ilgili kanun
1079 Okunma.
03 Nisan 2017
Sorgulayan denemeler
1721 Okunma.
08 Mart 2017
Global dünyanın doğurdukları
1103 Okunma.
25 Şubat 2017
25 Günlük Ömür İçinde Böceklerin Aşkı
1479 Okunma.
16 Şubat 2017
Demokrat Kişilik, Demokrasi
1244 Okunma.
11 Şubat 2017
Halk Kütüphaneleri ve Kitaplar 2
1005 Okunma.
02 Şubat 2017
ANADOLU’DA DÖRT BİN YILI YAŞAYANLAR
1388 Okunma.
25 Ocak 2017
Ey güzel ülkem
1340 Okunma.
16 Ocak 2017
Halk kütüphaneleri
1347 Okunma.
02 Ocak 2017
Geçen bir buçuk yılın terör bilançosu
1226 Okunma.
24 Aralık 2016
Abdullah Amca ve kitap
1487 Okunma.
15 Mayıs 2015
Biberden Kent Meclisi’ne
3539 Okunma.
08 Nisan 2015
Yazıya Sorgu ve Zaman İçinde Ayna
2388 Okunma.
04 Nisan 2015
Türkiye Gündemi Seçimdi Ya!
1737 Okunma.
10 Mart 2015
Seçimlere doğru
1565 Okunma.
23 Şubat 2015
Gündemdekiler
1712 Okunma.
07 Şubat 2015
Yalan Üstüne
2197 Okunma.
24 Ocak 2015
24 lira için siyaset yapma
2262 Okunma.
Haber Yazılımı